صحت
صحت و تندرستی کی اردو خبریں — بیماریاں، علاج، غذائیت، فٹنس، میڈیکل تحقیق، اور عوامی صحت سے متعلق اہم معلومات۔
-
وزیرِاعظم نریندر مودی نے کہا ہے کہ ملکی سطح پر فوڈ پروسیسنگ کو مضبوط بنانا قومی سلامتی، دیہی خوشحالی اور معاشی استحکام کے لیے انتہائی اہم ہے۔ وزیرِاعظم نے وزیرِ خزانہ نرملا سیتارمن کے دفتر کی ایک پوسٹ پر ردِعمل دیتے ہوئے کہا کہ، “ملکی خوراک پروسیسنگ کی صلاحیت کو مضبوط بنانا قومی سلامتی کی ترجیح ہے۔” وزیرِاعظم نے کہا کہ ’ایک ضلع، ایک پیداوار‘ کے نظریے کے تحت اٹھائے گئے اقدامات کسانوں کو بااختیار بنا رہے ہیں، مقامی روزگار پیدا کر رہے ہیں اور دیہی خودانحصاری کو فروغ دے رہے ہیں۔ وزیرِ خزانہ نرملا سیتارمن نے اپنی تحریر میں بتایا کہ کرناٹک کے خشک علاقوں میں زرعی مصنوعات کی پروسیسنگ نے کسانوں کو صنعتکار بنا دیا ہے، اور کئی اضلاع پیداواری مراکز میں تبدیل ہو رہے ہیں۔ انہوں نے مزید کہا کہ حکومتِ ہند کا ’ایسپیریشنل بلاک پروگرام‘ مقامی سطح پر ترقی کی عدم مساوات کو دور کرنے میں…
مزید پڑھیں » -
تلنگانہ کے وزیر اعلیٰ ریونت ریڈی نے حکام کو ہدایت دی ہے کہ نئے عثمانیہ اسپتال کی تعمیر دو سال کے اندر مکمل کی جائے۔ انہوں نے اپنے دفتر میں ایک اعلیٰ سطحی اجلاس میں تعمیراتی کاموں کا جائزہ لیا اور تمام محکموں کو رفتار تیز کرنے کے احکامات دیے۔ وزیر اعلیٰ نے انجینئرنگ محکمے کو ہدایت دی کہ اسپتال کے کمرے، لیبارٹریاں اور دیگر شعبے اس طرح تعمیر کیے جائیں کہ مستقبل میں جدید طبی آلات با آسانی نصب کیے جا سکیں۔ ساتھ ہی اسپتال کے اردگرد سڑکوں کی تعمیر پر بھی زور دیا تاکہ عوام کو پریشانی نہ ہو۔ انہوں نے ہیلتھ، پولیس، جی ایچ ایم سی، روڈز اینڈ بلڈنگز اور الیکٹریسٹی کے محکموں پر مشتمل ایک رابطہ کمیٹی تشکیل دینے کے احکامات دیے، جو ہر دس دن بعد جائزہ اجلاس کرے گی اور تعمیراتی مسائل کو فوری حل کرے گی۔ ریونت ریڈی نے پولیس محکمے کو ہدایت…
مزید پڑھیں » -
صبح خالی پیٹ کسی صحت مند مشروب کا استعمال جسم کو کئی بیماریوں سے بچا سکتا ہے۔ انہی میں سے ایک مشروب ہے بھگوئی ہوئی کشمش کا پانی، جو جسم کو اندر سے صاف اور مضبوط بناتا ہے۔ رات کو 10 سے 15 کشمشیں ایک گلاس پانی میں بھگو کر رکھ دیں اور صبح خالی پیٹ وہ پانی پی کر کشمش کھا لیں۔ اس عمل کے بے شمار فائدے ہیں۔ جگر کی صحت:یہ پانی جگر کو صاف کرتا ہے، ہاضمہ بہتر بناتا ہے اور قبض سے نجات دیتا ہے۔ اس میں آئرن کی مقدار زیادہ ہوتی ہے جو خون پیدا کرنے میں مدد کرتی ہے اور خون کی کمی کو دور کرتی ہے۔ دل کی صحت:کشمش میں پوٹاشیم پایا جاتا ہے جو بلڈ پریشر کو قابو میں رکھتا ہے۔ اس میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس خراب کولیسٹرول کو کم کرتے ہیں اور دل کو صحت مند رکھتے ہیں۔ چہرے اور جلد…
مزید پڑھیں » -
آج کے دور میں جنک فوڈ کا استعمال تیزی سے بڑھ رہا ہے، جس کی وجہ سے شوگر، بلڈ پریشر اور موٹاپے جیسے امراض عام ہوتے جا رہے ہیں۔ ماہرینِ خوراک کا کہنا ہے کہ ان بیماریوں سے بچنے کے لیے ہمیں اپنی روزمرہ خوراک میں سبز سبزیوں کا استعمال بڑھانا چاہیے۔ آئیے جانتے ہیں کہ مختلف سبز سبزیاں ہمیں کیا فائدے دیتی ہیں۔ پالک: وٹامن "اے” اور فولک ایسڈ سے بھرپور، خون کی کمی دور کرتی ہے اور مدافعتی نظام مضبوط بناتی ہے۔ ہری میتھی: شوگر کو قابو میں رکھتی ہے، دل اور جگر کے لیے مفید ہے، موٹاپا کم کرتی ہے۔ پونگنٹی: کیلشیم سے بھرپور، جسم کی گرمی کم کرتی ہے، ہڈیوں کو مضبوط بناتی ہے۔ سویا بین: وٹامن سی سے بھرپور، خون کی کمی سے بچاتی ہے، ہاضمہ بہتر کرتی ہے۔ پودینہ: جسم کی گرمی کم کرتا ہے اور آکسیڈیٹینٹس سے بھرپور ہے۔ پتا گوبھی : کیلشیم…
مزید پڑھیں » -
تلنگانہ میں پانچ سال سے کم عمر بچوں کی قوتِ مدافعت کو مضبوط بنانے کے لیے 12 اکتوبر کو ایک خصوصی پولیو مہم شروع کی جا رہی ہے۔ یہ مہم مرکزی حکومت کی ملک گیر کوشش کا حصہ ہے، جس کے تحت 290 اضلاع میں ویکسینیشن کی جائے گی۔ تلنگانہ کے جن چھ اضلاع کو اس خصوصی مہم کے لیے منتخب کیا گیا ہے، ان میں حیدرآباد، رنگا ریڈی، میڈچل، سنگاریڈی، ہنمکنڈہ اور ورنگل شہری علاقہ شامل ہیں۔ محکمۂ صحت کے مطابق ان اضلاع میں 17 لاکھ 56 ہزار 789 بچوں کو پولیو کے قطرے پلانے کا ہدف مقرر کیا گیا ہے۔ صحت حکام نے والدین سے اپیل کی ہے کہ وہ اپنے ہر بچے کو پیدائش سے لے کر پانچ سال تک لازمی ویکسین دلوائیں تاکہ ریاست پولیو سے مکمل محفوظ رہے۔ یاد رہے کہ بھارت میں آخری پولیو کیس 2011 میں رپورٹ ہوا تھا، جبکہ تلنگانہ میں آخری…
مزید پڑھیں » -
تلنگانہ حکومت نے ’’کولڈرف‘‘ کھانسی کے شربت کے بارے میں عوام کو خبردار کیا ہے، کیونکہ اس میں زہریلا کیمیکل پایا گیا ہے۔ حکومت نے تمام ضلعی میڈیکل و ہیلتھ افسران (DM&HO) کو ہدایت دی ہے کہ عوام میں اس بارے میں آگاہی مہم چلائی جائے۔ محکمہ صحت کے ڈائریکٹر نے بتایا کہ بیچ نمبر SR-13 کا کولڈرف شربت Diethylene Glycol (DEG) نامی زہریلے مادے سے آلودہ پایا گیا ہے۔ عوام سے کہا گیا ہے کہ اگر کسی کے پاس یہ شربت موجود ہو تو وہ فوراً ڈریگ کنٹرول اتھارٹی کے ٹول فری نمبر پر اطلاع دیں۔ مزید کہا گیا ہے کہ دو سال سے کم عمر بچوں کو کھانسی یا زکام کی دوائیں بالکل نہ دی جائیں۔ پانچ سال سے کم عمر بچوں کے لیے بھی یہ دوائیں عام طور پر سفارش نہیں کی جاتیں۔ مرکزی وزارتِ صحت کی ہدایت کے مطابق، بچوں میں زیادہ تر کھانسی اور زکام…
مزید پڑھیں » -
حیدرآباد میں عثمانیہ جنرل اسپتال کی نئی عمارت کی تعمیر کا باضابطہ آغاز ہوگیا۔ یہ منصوبہ میگا انجینئرنگ اینڈ انفراسٹرکچر لمیٹڈ کے تحت شروع کیا گیا ہے۔ اسپتال کی تعمیر گوشامحل پولیس اسٹیڈیم میں کی جا رہی ہے۔ دسہرہ کے موقع پر کے صدر برائے منصوبہ جات کے۔ گووردھن ریڈی نے پوجا کے بعد تعمیراتی کام کا آغاز کیا۔ یاد رہے کہ اس منصوبے کی بنیاد رکھنے کی تقریب رواں سال 31 جنوری کو وزیراعلیٰ تلنگانہ ۔ ریونت ریڈی نے کی تھی۔ نئی عمارت کا منصوبہ 30 ماہ میں مکمل کیا جائے گا۔ یہ اسپتال 26 ایکڑ رقبے پر تعمیر ہوگا جس کا مجموعی رقبہ 32 لاکھ مربع فٹ ہے۔ اسپتال میں 2000 بستروں کی گنجائش ہوگی، جس میں ہاسپٹل بلاک (22.96 لاکھ مربع فٹ)، تعلیمی بلاک، لڑکوں اور لڑکیوں کے ہاسٹل، دھرم شالہ، مردہ خانہ، یوٹیلٹی اور سیکیورٹی بلڈنگز شامل ہوں گی۔ اسی کے ساتھ دو منزلہ بیسمنٹ پارکنگ…
مزید پڑھیں » -
مدک ضلع کے قصبے رامایم پیٹ میں سالانہ سیبِ شوخ (سیتافل) کا بازار زبردست رونقوں کے ساتھ جاری ہے۔ یہ بازار گزشتہ دو ہفتوں سے لوگوں کی توجہ کا مرکز بنا ہوا ہے، جہاں تقریباً ہزار مقامی افراد روزانہ جنگلات سے یہ قدرتی پھل توڑ کر لاتے ہیں اور ایک تا دو ہزار روپے یومیہ کمائی کرتے ہیں۔ یہ پھل کسی زرعی محنت یا کھاد کے بغیر جنگلات میں قدرتی طور پر اُگتا ہے۔ مزدور اور کسان صبح سویرے جنگل میں جا کر پھل جمع کرتے ہیں، پھر رامایم پیٹ بازار میں لاتے ہیں جہاں سے یہ کرناٹک، مہاراشٹرا، چھتیس گڑھ اور حیدرآباد تک برآمد ہوتا ہے۔ ہر ڈبہ 600 سے 800 روپے میں فروخت ہوتا ہے، اور ایک جوڑا روزانہ دو سے چار ڈبے جمع کر کے اچھی خاصی آمدنی حاصل کر لیتا ہے۔ اس کاروبار کی بنیاد 35 سال قبل پڑی، جب تاجروں نے اس پھل کے ذائقے…
مزید پڑھیں » -
صحت مند زندگی کے لیے سبزیاں اور پھل ضروری ہیں، لیکن اگر آپ کو ایک ہی گلاس میں طاقتور غذائیت چاہیے تو بہترین انتخاب ہے۔ یہ جوس سیب چقندر اور گاجر سے تیار ہوتا ہے، اسی لیے اسے اس مشروب کو روزانہ پینے کے 6 اہم فوائد ہیں جو سائنس سے بھی ثابت ہیں۔ خون کی کمی (Anemia) میں فائدہ مند: چقندر آئرن سے بھرپور ہے، جو خون میں ہیموگلوبن بڑھاتا ہے۔ جلد اور بالوں کی خوبصورتی: گاجر میں موجود وٹامن A اور سیب کے اینٹی آکسیڈنٹس جلد کو نکھارتے ہیں اور بالوں کو مضبوط کرتے ہیں۔ مدافعتی نظام کو مضبوط بناتا ہے: یہ جوس وٹامنز اور منرلز سے بھرپور ہے جو بیماریوں کے خلاف جسم کو طاقت دیتے ہیں۔ دل کی صحت : سیب اور چقندر کولیسٹرول کم کرنے میں مدد دیتے ہیں جبکہ گاجر دل کے لیے فائبر مہیا کرتی ہے۔ وزن میں کمی: کم کیلوریز اور زیادہ…
مزید پڑھیں » -
امریکہ نے برانڈڈ اور پیٹنٹ شدہ دواؤں پر 100 فیصد ٹیرف لگانے کی تجویز دی ہے جس نے عالمی دوائی سپلائی چین میں تشویش پیدا کر دی ہے۔ تاہم ماہرین کا کہنا ہے کہ اس فیصلے کا بھارت کی برآمدات پر فوری بڑا اثر نہیں ہوگا کیونکہ بھارت کی زیادہ تر برآمدات جنرک دواؤں پر مشتمل ہیں۔ بھارت اس وقت امریکہ کی دوائی ضروریات کا 47 فیصد حصہ فراہم کرتا ہے اور زیادہ تر دوائیں جنرک ہوتی ہیں جو سستی اور عام استعمال میں آتی ہیں۔ بھارتی کمپنیاں دنیا بھر میں اینٹی بایوٹکس، کینسر کی دوائیں اور دائمی امراض کے علاج فراہم کرنے میں اہم کردار ادا کر رہی ہیں۔ فارما ایکسل کے چیئرمین نامت جوشی کا کہنا ہے کہ:“بھارت کی زیادہ تر برآمدات سادہ جنرک دواؤں پر ہیں، اس لیے اس نئے ٹیرف سے فوری اثرات نہیں ہوں گے۔ زیادہ تر بڑی بھارتی کمپنیاں پہلے ہی امریکہ میں مینوفیکچرنگ…
مزید پڑھیں »